Souffle et voix
Le travail de la voix parlée ou chantée s'appuie sur deux piliers : la posture dans son équilibre entre tonicité et relâchement et le souffle.
Les applications possibles
Stress
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Stress, angoisse
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Peurs récurrentes
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Problèmes de sommeil
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Phobies
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Problème de poids et/ ou d'alimentation
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Arrêt du tabac
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Corps
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Douleurs ou fatigues chroniques
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Mal de dos
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Troubles psychosomatiques
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Migraines
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Fibromyalgie / Arthrose
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Impuissance
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Douleurs pendant les rapports sexuels
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L'utre
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Difficultés relationnelles
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Dépendance affective
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Relation à l'enfant
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Sentiment de rejet ou d'abandon
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Confiance
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Hypersensibilité et précocité
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Confiance en soi
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Préparation d'examens
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Prise de parole en public
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Performances sportives
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Votre séance de souffle et voix
Comment ça se passe ?
Les séances durent généralement 1 heure. Dans un premier temps, on s'attardera sur votre posture. En effet, la tendance est généralement d'aller chercher sa force
Combien de séances ?
Généralement quelques séances suffisent. Parfois, il en faut plus, on ne sait pas à l’avance, cela dépend du rythme de chacun.
Après la séance….
Ne prenez pas de rendez-vous important après la séance. Il est souvent agréable de continuer à profiter des effets d’une séance avant de se lancer de nouveau dans le tourbillon du monde.
Etes-vous hypnotisable ?
L’hypnose est un état naturel qui se situe à la frontière entre la veille et le sommeil. Parfois il faut apprendre à retrouver cet état, à laisser le corps se déposer dans sa tranquillité naturelle mais chacun en est capable. De plus, la profondeur de l’état d’hypnose n’est en aucun cas un critère d’efficacité. L’hypnose peut être profonde ou légère, ça dépend des gens, c’est tout.
Accompagnement médical
L'hypnose ne se substitue pas à un traitement médical, aussi je ne vous proposerais aucun diagnostic. En revanche, pour certaines pathologies, l'hypnose se révèle une aide efficace en complément d'un suivi médical. D'ailleurs les médecins font parties des premiers prescripteurs de mon cabinet.
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